Claude in Chrome · Anthropic
逐一审查订阅邮件，然后批量退订
PCWorld 的一位作者让 Claude 整理已归档的订阅邮件并给出保留建议，随后用 Claude in Chrome 在约五分钟内退订了 21 份。
他们做了什么
他在接入 Gmail 的 Claude Cowork 中，先让 Claude 查看已有的“Archiveable”标签下哪些是订阅邮件、哪些可以退订，但暂不执行。Claude 把它们分成内容类和零售类，并提醒保留一封学校邮件。随后他以选择题形式逐封决定，Claude 写了一段小脚本，通过 Chrome 扩展点击 Gmail 的退订按钮。
效果如何
作者称约五分钟退订了 21 份订阅邮件，Claude 还建议建立一个日常流程，把再次出现的发件人标记为垃圾邮件。
值得注意
每一封保留或退订都由本人决定。文章没有报告失败，但也没有说明所有发件人是否真的停止发送。
用 Claude in Chrome 试试
查看 <你的订阅邮件标签> 下的邮件，列出哪些是订阅邮件，按类型分组，并逐一给出保留或退订建议。先不要执行。请一封一封让我决定，然后只对我选中的邮件使用 Gmail 中的退订链接退订。
这是我们根据本案例编写的提示词，把尖括号里的内容换成你自己的信息。
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